Ampoules, vaisselle, et croquettes

Une petite explication que j'ai trouvée très claire, sur le fonctionnement cérébral d'une personne atteinte de TDAH.Copiée ici avec l'accord de son auteur (et quelques modifications mineures de mise en forme)Tu n'as pas de trouble particulier. Tu dois aller faire ta vaisselle. L'info dans ton cerveau, c'est comme une route qui s'allume. Pour la vaisselle, comme tu dois la faire fissa, Tu as 8 ampoules qui s'allument sur 10. Donc la vaisselle, tu dois et tu vas la faire; il te reste 2 ampoules de libres (de l'attention disponible) pour le cas où le tel sonne ou si le bb pleure. Donc si le tel sonne, tu vas décrocher et toutes tes ampoules sont bien lumineuses. Quand tu raccroches, tu as toujours 8 ampoules d'allumées : la vaisselle est toujours à faire, Tu le sais parce que le chemin de l'info est toujours bien tracé. Au retour, tu croises une paire de chaussettes qui traîne dans le couloir: une petite ampoule s'allume. La vaisselle d'abord ! Je rangerai le couloir après ! Si tu as un TDAH... ben déjà, tu n'as que 4 ampoules qui s'allument pour ta vaisselle, mais ça clignote parfois... du coup, si le tel sonne, ça te rallume 3 ampoules... et les 4 premières brillent un peu moins. en raccrochant ton téléphone, tes 4 premières ampoules sont a peine allumées... si bien que quand tu croises une paire de chaussettes dans le couloir, tes 4 premières loupiotes sont a peine visibles; par contre tu viens d'en allumer 2 qui brillent bien pour les chaussettes ! Tu files au bac à linge, et là tu croises nestor, le chat, qui miaule... Mince ! Les croquettes ! Tu as tes chaussettes dans les mains, mais les loupiottes éclairent bien peu a présent.. Tu en as rallumé 2 nouvelles pour commander tes croquettes sur internet... qui vont rapidement s'éteindre parce que tu as des notifs facebook....  . Tu quittes internet 4h plus tard. Tu n'as pas commandé les croquettes, et là tu te dis... mince, j'avais pas un truc a faire... ben si, il y a 4 misérables ampoules qui résistent tant bien que mal... le chemin a été noyé car les nouvelles ampoules qui s'allument brillent toujours plus que le premier chemin tracé. Il n'y a plus de tâche prioritaire, elles se succèdent les unes aux autres et a la fin, le chemin est illisible, on ne se souvient plus des choses à faire.Le mph (la molécule des traitements type Ritaline) fait briller les ampoules plus fort. pour qu'on puisse les éteindre chacune leur tour, et en empêcher d'autres de briller à tort et à travers.

Si au départ ton chemin s'allume correctement. avec du mph, tu vas intensifier l'éclairage... alors il y a des gens qui vont supporter de se prendre du 250V au lieu de 220... mais il y a des gens qui vont disjoncter.. puis tu imagines, si la dose que tu prends te fait passer direct à 400 volts...?

Merci à Chris du groupe HyperSupers pour cette métaphore... lumineuse!